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一週減肥

一週減下2.4公斤!營養師分享「超商減醣三餐」完整攻略

台灣的便利超商密度是全球第二,因為太方便了,連減肥都可以靠超商的食物來幫忙….youtube超過17萬訂閱、超人氣營養師Ricky推出新書《體脂狂瘦20%!減醣外食快瘦攻略》裡面就分享了七日【超商減醣三餐】完整攻略。

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